Lady Gaga ©AFP PHOTO / TOSHIFUMI KITAMURA
Lady Gaga fait encore parler d’elle mais ce n’est pas pour son look excentrique ou pour ses chansons. Cette fois, il s’agit de son régime alimentaire qui est fortement décrié par certains experts qui l’accusent de promouvoir des habitudes alimentaires dangereuses qui pourraient nuire à la santé de certains de ses fans qui seraient tentés de l’imiter. La star est une habituée des régimes. Après le « baby food » qui devait lui permettre de se montrer plus mince dans ses clips, elle a maintenant opté pour le 5Factor Diet mis au point par son coach et nutritionniste Harley Pasternak. Si, un jour par semaine, elle peut manger ce qui lui plaît, les autres jours elle doit prendre 5 petits repas équilibrés (protéines maigres, glucides à faible indice glycémique, bonnes graisses,fibres et boissons sans sucre). A cela s’ajoutent 5 séances d’entraînement physique d’au moins 25 minutes par jour mais deux séances complètes de spinning représenteraient plutôt deux heures. Sans oublier un intensif entraînement musculaire pour faire travailler abdominaux et fessiers. Tout cela dans le but d’être au mieux lors de la tournée « Born This Way Ball » qui doit débuter le 27 avril. (source : avec Relaxnews)